お砂糖 大さじ４杯

頭を使うと甘いものが欲しくなる。ストレスを解消しながら血糖値を上げるには、甘い煮豆がよろしいようです。あ、私の場合です。

で、韓国みやげの小豆（どう見ても金時豆）の残り全部を煮ました。量は半カップくらい。１晩水に浸したものを煮て、ある程度やわらかくなってから砂糖を加え、隠し味の塩を少々。塩を入れると甘さが強く感じられるようになります。

最近は和菓子も洋菓子も「甘さ控えめ」が人気のようですが、今日はとことん甘いものが欲しいと思いました。いつもだったら砂糖は、せいぜい大さじ３杯程度でおさめるところですが、今日はプラス１杯。
大さじ１杯が15ccです。重さはちょっとココでは量れません。

金時豆の甘煮

昼過ぎから味をしみ込ませ、先ほど暗くなってから試食してみましたところ、フムフム。どっぷり甘い。合格です。
韓国の小豆は、日本の豆より外側の皮が薄いように思います。明日になると、もっと味がしみて、豆自体が甘くなっていることでしょう。